Beeo Propolis

Vitaminli Kabak Yemeği ( 9 ay )

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
Tarifi Oyla!
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle


kişinin defterinde

Vitaminli Kabak Yemeği ( 9 ay )
3 Ekim 2015 200 defa okundu 0 yorum

Not : Domates eklenmezse tarif 7 AYA uygun olur.Pirinc yerine kinoa eklenebilir .Tarifde domates eklemeyip pirinç yerine bulgur eklenirse tarif 8 AYA uygun olur.

  • Kişi Sayısı:
    2 kişilik
  • Hazırlama Süresi:
    dakika
  • Pişirme Süresi:
    20 dakika

Malzemeler

1 yemek kaşığı kıyma
1 kabak
1 /4 kapya biber
1/4 domates
2 yemek kaşığı pirinç
1.5 su bardağı su
1 çay kaşığı zeytinyağı

Yapılışı

Kıyamayı pişirelim .Bütün sebzeleri doğrayıp suyunu ekleyip 10 dk pişirip pirinci ekleyip pişirmeye devam edelim .piştikten sonra ılıtıp zeytinyağını ekleyip servis edelim.Afiyet olsun.

Yorumlar

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.