Beeo Propolis

Yoğurtlu, sebzeli brokoli püresi ( 8 ay ve üzeri )

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
Tarifi Oyla!
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle


kişinin defterinde

Yoğurtlu,  sebzeli brokoli püresi ( 8 ay ve üzeri )
4 Aralık 2016 576 defa okundu 0 yorum

2016-11-15-21-54-10  - 2016 11 15 21 - Yoğurtlu,  sebzeli brokoli püresi ( 8 ay ve üzeri )

Kırmızı mercimek daha az gaz yapıcı özelliğinden dolayı tercih edilebilir.

  • Kişi Sayısı:
    kişilik
  • Hazırlama Süresi:
    dakika
  • Pişirme Süresi:
    dakika

Malzemeler

1 tatlı kaşığı kırmızı mercimek
1 patates
1 havuç
1 dal brokoli
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
1 y.k yoğurt

Yapılışı

Mercimeği iyice haslayıp, süzüyoruz. Brokoli , patates ve havucu da buharda haşlıyoruz. Tüm malzemeleri karıştırıp püre haline getiriyoruz. Zeytinyağı ve yoğurdu da ekleyerek iyice karıştırıyoruz.

Yorumlar

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.