Semizotu mükemmel bir omega 3 deposudur.👍 Her yeni başlayacağınız besini bebeğinizi takip eden Dr. ‘ a danışarak başlayabilirsiniz. 👉8 ay ve üzeri salça yerine kırmızı biber ekleyebilir .
- Kişi Sayısı:
1 kişilik - Hazırlama Süresi:
dakika - Pişirme Süresi:
15 dakika
Malzemeler
2 yemek kaşığı bulgur
3 dal semizotu ( doğranmış )
1/2 diş sarımsak ( ezilmiş )
1 su bardağı su
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı ev yapımı salça (1 yaş ve üzeri)
1.5 yemek kaşığı pişmiş kuzu eti
Yapılışı
Zeytinyağında et ,salça , bulgur , sarımsağı 2,3 tur çevirelim .Semizotunu ekleyip karıştıralım. Suyunu ekleyip pişirelim. Afiyet olsun.