Beeo Propolis

Sebzeli Mercimek Çorbası ( 8 ay ve üzeri )

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
Tarifi Oyla!
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle


kişinin defterinde

Sebzeli Mercimek Çorbası ( 8 ay ve üzeri )
4 Ağustos 2016 1026 defa okundu 0 yorum

sebzeli_mercimek_corbasi_8ayveuzeri  - sebzeli mercimek corbasi 8ayveuzeri 300x277 - Sebzeli Mercimek Çorbası ( 8 ay ve üzeri )

TARİF :TUĞBA YALÇIN ÖZBAY

  • Kişi Sayısı:
    1 kişilik
  • Hazırlama Süresi:
    dakika
  • Pişirme Süresi:
    20 dakika

Malzemeler

1 havuç
4-5 sap brokoli
1 diş sarımsak
1 yemek kaşığı kırmızı mercimek
1 parça dereotu
1/2 çay kaşığı kimyon
2-3 damla zeytinyağı
Ev yapımı et/tavuk suyu

Yapılışı

Tüm sebzeler yıkandıktan sonra önce havuç, et suyunun içinde pişmeye bırakılır. Yumuşamaya başlamasının ardından brokoli ve mercimek eklenir. Sarımsak 4’e bölündükten yaklaşık 10 dk. sonra çorbaya eklenir. (Sarımsağın içinde bulunan allicin maddesi, kesildikten birkaç dakika sonra açığa çıkıyor. Allicin; antienflamatuar, antibakteriyel, antiviral özelliklere sahip) Dereotu ve kimyon ilave edilip, üzerine zeytinyağı gezdirdikten sonra birkaç dakika daha pişirilir. Blender yardımıyla çok az ezilir.

Yorumlar

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.