Loading...
- Kişi Sayısı:
1 kişilik - Hazırlama Süresi:
dakika - Pişirme Süresi:
5 dakika
Malzemeler
1 şeftali ( ekşi olmasın )
1 kayısı ( ekşi olmasın )
2 yemek kaşığı kefir ( yoğurt eklenebilir )
3 yemek kaşığı su ( Kefir yerine yoğurt eklerseniz ,su yerine de yoğurt suyu ekleyebilirsiniz ) kıvam katı olursa su eklenebilir .
Yapılışı
Bütün malzemeleri blenderdan geçirip servis edelim .Blenderdan geçirilen meyvelerde besin kaybı olacaktır .İçecek ne kadar erken tüketilirse vitamin kaybı o kadar azalmış olacaktır .Dileyen meyveleri cam rendede rendeleyip bütün malzemeleri ekleyip , çırpıp servis edebilir. Afiyet olsun.
