Beeo Propolis

Havuçlu Sarımsaklı Köfte ( 8 ay ve üzeri)

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
1 oy verildi.
5,00 puan
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle


kişinin defterinde

Havuçlu Sarımsaklı Köfte ( 8 ay ve üzeri)
14 Mart 2018 475 defa okundu 0 yorum

Sevgili anneler brokoli C , A,kalsiyum , folat içerir .Bebeklerinize 8 .ayda menülerine ekleyebilirsiniz. Çünkü brokoli gaz yapabilir .Gaz yapan sebzeleri daha ileri ki aylarda menülerine eklerseniz sindirim sistemini yormamış olursunuz .
Çünkü mide-bağırsak sistemi , kanı temizleyen böbreklerin gelişimide hala devam etmektedir.

Neden kuzu eti ?
Kuzu eti bebeklerin sindirim sitemine daha uygun olduğu için ilk olarak kuzu eti ile başlamanız doğru olur.Kuzu eti daha az ilaçlanmaya , kirliliğe ve hormonlu yeme maruz kalır.Bu yüzden kuzu eti tüketmek daha sağlıklıdır .

  • Kişi Sayısı:
    1 kişilik
  • Hazırlama Süresi:
    dakika
  • Pişirme Süresi:
    20 dakika

Malzemeler

3 çiçek brokoli ( minik mini doğranmış )
1/2 rendelenmiş havuç
2.5 yemek kaşığı kuzu kıyma
1 tatlı kaşığı kırmızı biber ( yazdan kalma yoksa eklemeyin. )
1 diş sarımsak
1/2 rendelenmiş soğan
Pişirmek için
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
1 fincan su

Yapılışı

Bütün malzemeleri ekleyip yoğuralım. Şekil verelim. Zeytinyağında 2,3 tur çevirelim. Suyunu ekleyip pişirelim. Afiyet olsun.

Yorumlar