Beeo Propolis

Etli Ispanak Püresi ( 8 ay ve üzeri )

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
Tarifi Oyla!
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle


kişinin defterinde

Etli Ispanak Püresi ( 8 ay ve üzeri )
16 Haziran 2017 255 defa okundu 0 yorum

- 20170131 163110 e1497624707548 169x300 - Etli Ispanak Püresi ( 8 ay ve üzeri )

  • Kişi Sayısı:
    kişilik
  • Hazırlama Süresi:
    dakika
  • Pişirme Süresi:
    dakika

Malzemeler

10-12 yaprak ıspanak

1 adet pırasa beyaz kısmı ya da 1 soğan

1 minik kırmızı biber (ben yazın difrize atmıştım doğrayıp )

1 adet havuç

1 diş sarımsak

3 tatlı kaşığı bulgur (ben esmer kullandım)

1 yemek kaşığı ilikli kuzu eti ve 1 çay bardağı et suyu (et ve et suyunu önceden yapıp 1 yemek kaşığı et ve 1 çay bardağı et suyu koyarak süt saklama posetlerinde difrizde saklıyorum ihtiyacım olunca kullanıyorum)

1 çay bardağı su

Yapılışı

Ispanakları iyice yıkayıp doğrayın üzerine pırasa,havuç,kırmızı biber ve sarımsağı da doğrayıp ekleyin. Et ve et suyunu , normal suyunu da ekleyerek 10 dk pişirin. Son olarak bulguru da ekleyip yumuşayıncaya kadar pişirip ister çatalla ezin isterseniz blenderdan geçirin.Afiyet olsun.

Yorumlar

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.