Bebekler için Yoğurt Çorbası ( 7 ay ve üzeri )

29 Nisan 2016 1817 defa okundu 0 yorum

Esmer pirinç iyi bir Selenyum kaynağıdır. Selenyum doğal katil hücreleri arttırır ve kanserle savaşan hücreleri canlandırır. Bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesinde en etkili mineraldir. Bebeğinize esmer pirinç unundan muhallebiler yapabilir, sebze çorbalarına esmer pirinç katabilirsiniz.
Aklınızda bulunsun.
Bebeklerin 6. aydan itibaren tam tahıllar tüketmesi gerekir. Geleneksel beyaz pirinç unundan yapacağınız mamaya göre tam yulaf ya da tam pirinç unundan yapacağınız mama çok daha besleyici bir alternatiftir. Geleneksel beyaz pirinç unu ya da nişasta boş kaloridir.

bebekler_icin_yogurt_corbasi_7ayveuzeri - bebekler icin yogurt corbasi 7ayveuzeri 276x300 - Bebekler için Yoğurt Çorbası ( 7 ay ve üzeri )

TARİF :FULDA İRİM DÖNMEZ

Kişi Sayısı:
1 kişilik
Hazırlama Süresi:
dakika
Pişirme Süresi:
15 dakika

Malzemeler

1 yemek kaşığı esmer pirinç
1 su bardağı su
4 yemek kaşığı yoğurt
1 yemek kaşığı yulaf unu
Çok az nane
1 .5 çay kaşığı nane

Yapılışı

Suda pirinci pişirelim.Bir kasede yulaf unu ve yoğurtu çırpalım .Pişen pirinçlerin üzerine ekleyelim .Bir tavada tereyağında naneyi 2,3 tur çevirip çorbaya ekleyelim.Karıştırıp servis edelim. Afiyet olsun.