- Kişi Sayısı:
1 kişilik - Hazırlama Süresi:
dakika - Pişirme Süresi:
10 dakika
Malzemeler
50-100 gram arası somon
İnce rendelenmiş çeyrek havuç
İnce rendelenmiş çeyrek kabak,
1 arpacık soğan/çeyrek kuru soğan
1 diş sarımsak
1 defne yaprağı
1 yemek kaşığı pancarlı arpa şehriye (her çeşit şehriye kullanılabilir.)
Yapılışı
Şehriye dışında hepsini bir miktar suda pişirin. En son pancarlı arpa şehriye ekleyip biraz daha pişirin. Defne yaprağını çıkarın. Balıkların kılçıksız olduğundan emin olun, gerekirse önceden haşlayıp suyunu süzün, etlerini sonra ufalayın.
pütürlerle sıkıntısı olan bir bebeğiniz varsa blenderdan geçirip de içirebilirsiniz. Afiyet olsun
Not: Hangi aydan itibaren bebeğinizin balık yiyebileceğine dair doktorunuza danışabilirsiniz.