İrmik tam tahıl değildir .Fakat oldukça besleyicidir.Durum buğdayının öğütülüp elenmesiyle elde edilir . A,C,D,B12 ,B6, demir ,kalsiyum ,magnezyum ,karbonhidrat ,lif içerir .İrmik gluten içerir .8 ayda başlamak en doğrusudur.Her...